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| El brócoli power |
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| Escrito por Carlos Barbon |
| Domingo, 09 de Junio de 2013 18:58 |
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El brócoli power
Este vegetal debe estar incluido en tu nutrición, porque aumenta la producción de testosterona a la vez que disminuye las influencias negativas de los estrógenos en nuestro cuerpo. Estas serían, por ejemplo, almacenar calorías en nuestros michelines y la acumulación de líquidos. Un poco más de testosterona nos viene a todos bien, porque nos hace ganar más masa muscular mientras que al mismo tiempo quemamos grasa corporal. La mejor forma de consumir el brócoli manteniendo sus valiosos nutrientes es tomando una taza diaria de brócoli al vapor. |
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