El deporte nos mantiene jóvenes |
Escrito por Carlos Barbon |
Domingo, 16 de Junio de 2013 18:34 |
El deporte nos mantiene jóvenes El deporte equilibra y optimiza el balance hormonal, que suele disminuir con la edad. Un entrenamiento regular con pesas puede atrasar nuestro reloj biológico y hacernos regresar a una edad hormonal como la de hace 10 ó 20 años. Es muy obvio que el deporte nos hace sentir bien y aparentar ser más jóvenes si nos comparamos con la gente de nuestra edad que no lo practica. |
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