Un corazón en forma dura más |
Escrito por Carlos Barbon |
Sábado, 15 de Junio de 2013 19:01 |
Un corazón que no está en forma tiene que latir 70 veces por minuto para bombear sangre por el cuerpo. Son 100.800 latidos al día, y 36.792.000 al año. Sin embargo, el corazón de una persona que se cuida late sólo 40 veces por minuto, 57.600 veces al día y 21.024.000 al año, que es mucho menos de lo que tiene que trabajar un corazón falto de forma. Entrenar nos da una mayor capacidad pulmonar, lo que nos ayuda a optimizar mejor el oxígeno en el cuerpo. Éste es un factor muy importante que nos ayuda a vivir más, porque nuestros órganos se estresan menos y sufren menos deterioro.
|
Contáctenos
Nuestras Vitaminas,Minerales,
Proteinas vegetales crecen de
forma natural y sin químicos