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| Musique vous donne plus de puissance dans vos séances d'entraînement |
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| Écrit par Carlos Barbon |
| Dimanche, 09 Juin 2013 19:02 |
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Musique vous donne plus de puissance dans vos séances d'entraînement Utilisez la musique pour améliorer et optimiser vos séances d'entraînement · Choisissez la musique qui vous fait vous sentir bien et vous remplissez avec de l'énergie positive. Écoutez-le avant d'aller s'entraîner et sur le chemin de gym. · La musique aide à mieux se préparer mentalement pour la formation. Votre niveau d'énergie au maximum et qui vous fait vous sentir bien. · Lecture de la même musique pendant l'entraînement. Si vous ne pouvez pas se concentrer tout en écoutant de la musique, vous pouvez vous entraîner sans elle. · Dans le cas où votre musique de jeu de sport que vous aimez, apporter votre propre musique sur votre mp3. |
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