Genieße den Vortschritt und die Veränderungen Deiner Körpers |
Geschrieben von: Carlos Barbon |
Sonntag, den 16. Juni 2013 um 08:42 Uhr |
Genieße den Vortschritt und die Veränderungen Deiner Körpers
Ein fitnessorientiertes Krafttraining ist in jedem Alter sinnvoll und wirksam. Einsteiger erzielen in den ersten Monaten und Jahren die deutlichsten Leistungssteigerungen. |
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